ПРЕВАНТИВНО-ИНФОРМАЦИОНЕН ЦЕНТЪР ПО ЗАВИСИМОСТИ - СТАРА ЗАГОРА 

Как да слушате

Помнете: най-добрият начин да разберете какво става с вашето дете е, ами, да разберете какво става с него. С мъмрене това няма как да стане. С диалог може да стане. Ако само говорите на детето си, това е само половината работа. Можете да поддържате разговора отворен като знаете как да слушате и кога да говорите.

"Една единствена дума има силата да повлияе върху експресията на гените, които регулират физическото и емоционалното състояние", пишат д-р Андрю Нюбърг и Марк Робърт Уолдман в книгата си „Магията на думите“, цитирани от PsychCentral.

Положителните думи като „мир“ и „любов“ укрепват връзките в челния лоб на мозъка и подобряват когнитивните му функции. Те задействат центровете, свързани с мотивацията и изграждат емоционална устойчивост, убедени са авторите.

Светла Иванова за нуждата Защитено пространство, където родители и деца да общуват свободно

Нереално би било да си мислим, че битката със злоупотребата и нелегалния трафик на наркотични вещества може някога да бъде спечелена.

"Смятам, че свят без наркотици е утопия", разказва Светла Иванова, миналогодишен участник в ПРОМЯНАТА и споделя с нас коя според нея е "пробойната", която се запълва с различни зависимости:

"Промяната на съзнанието винаги е съпътствала човечеството, а едно от нещата, което правят наркотиците е точно това – карат хората да се чувстват различни, осигуряват им бягство от всичко, което не им харесва и ги кара да не се чувстват добре, независимо дали това са самите те или е нещо в заобикалящата ги среда. Наркотиците осигуряват на употребяващия една друга реалност - безметежна и донякъде безгрижна.  А човекът така е устроен – да се стреми към усещането за щастие и да търси по-лесния начин  да го достигне. 

Ако човек е израснал в емоционална нестабилна среда, ако е бил травмиран или е ставал свидетел на насилие, със сигурност ще усеща травмите на миналото върху себе си като възрастен.  Децата преживяват много по-дълбоко и емоционално случващото се в живота им. Те си имат свои лични логически пътища, по които тълкуват нещата и света около себе си. Това им помага да се чувстват сигурни и да се справят по-лесно с житейските предизвикателства. Ако обаче не успеят да си изградят правилно тази вътрешна логика, съществува огромен риск да изкривят представите си за правилно и грешно, добро и зло, да пораснат като агресивни или силно затворени хора.

Помолихме експертите да отделят фактите от измислиците

Когато става дума за наркотици, съществува неизчерпаем запас от митове – дали ще е някаква приказка за това какъв е най-добрият начин да се употребява отделен наркотик, някакво оправдание за употребата им (дори и те всъщност да са незаконни) или някакъв лек, за който употребяващите се кълнат, че помага за справянето с последващите ефекти.
Проблемът е, че тези теории могат да звучат правдоподобни, когато ги чуете, особено за употребяващите наркотици, които наистина искат да вярват в тях. Но докато слуховете се разпространяват, смъртните случаи от някои наркотици във Великобритания се увеличават, като последната правителствена статистика показва, че смъртните случаи, свързани с кокаин, в Англия и Уелс са достигнали най-високото си ниво от 1993 г. насам.

Мислех, че мога да взимам хероин, без да съм зависим. Грешах

От Джон Крейс

Тридесет години. Повече от целия живот на моята 26-годишна дъщеря, която се омъжи миналия уикенд. Тридесет години. По-малко от половината живот за мен. Симетрията не ми убягва. Макар да нямам планове за пенсиониране, времето не е на моя страна. Усещам полъха на моята смъртност да се засилва постоянно с всяка година. Опитвам се също да преброя своите благословии.

На 11 юли в Мъглиж, на площад "3-ти март", от служители на казанлъшката полиция са извършили проверка на 28-годишен мъж от Мъглиж, при която същият е предал доброволно полиетиленови пликчета, съдържащи суха зелена тревиста маса и бяло прахообразно вещество.

Все по-често чувам от свои клиенти, че са ходили на психиатър, той им е предписал антидепресанти, но те не са им помогнали и състоянието им не се е подобрило, а някои дори съобщават, че се чувстват по-зле след приема им. Въпросът към мен обикновено е – ЗАЩО?

Със сигурност профилът, който ще ви опиша, ще ви се стори познат. Той е най-добрият човек, когото познавате. Няма ситуация, в която да сте го молили за помощ и да не се е отзовал. Работи много и почти няма време за нищо. Изкарва много пари. Околните се чудят защо не се облича по-добре или поне да вложи тези пари някъде… но не. Той продължава да работи до пълно изтощение и в същото време е най-добрият в сферата, в която работи. Но той, същият този добър и отзивчив човек, който дори не чака да му върнат пари взети назаем и ги забравя… ТОЙ всяка вечер е в казиното и всичко, което изкара потъва там.