stzagora

ПРЕВАНТИВНО-ИНФОРМАЦИОНЕН ЦЕНТЪР ПО ЗАВИСИМОСТИ - СТАРА ЗАГОРА 

Управление на стрес и тревожност

Покрай ситуацията с коронавируса е напълно нормално нивата на стрес да се повишат при много хора. Страхът от болестта може да е претоварващ както за децата, така и за възрастните. Самото справяне с този стрес от своя страна прави хората, както и тези около тях, по-силни и по-сплотени.

Всеки реагира по различен начин на стресови ситуации, като влияние може да имат такива фактори като произхода на човек, личностните особености, обществото, в което живеем и т.н.

Пушенето на наргиле като цигарите – опасно за здравето

Учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис установиха, че наргилето е толкова вредно за здравето, колкото и пушенето на цигари, съобщи Лента. Специалистите констатирали, че един сеанс пушене на наргиле увеличава пулса с 16 удара в минута и повишава артериалното налягане. Освен това употребата на наргиле увеличава втвърдяването на артериите, смятано за един от главните рискови фактори за сърдечносъдови болести.

Рисково ли е пасивното пушене на марихуана?

Въпросът за негативния ефект на пасивното пушене вече се дискутира не само по отношение на тютюневите изделия, а и по отношение на марихуаната. Въпросът придобива по-голяма значимост в условията на легализиране на марихуаната за медицински нужди във все повече страни по света. Установено е, че пасивното тютюнопушене провокира специфични проблеми с кръвоносните съдове. Лабораторните тестове показват, че вдишването на цигарен дим и насищането на кръвта с него намалява способността на съдовите стени да се отпускат и да поддържат нормалното кръвообращение. Този ефект трае около 30 минути, след което гладката мускулатура в съдовите стени възстановява нормалния си тонус.

Миризмата на тютюн е повече от неприятно усещане: Колко е опасна?

Острата миризма, която усещаме при влизане на пушач в помещение, може да е нещо повече от просто неприятно усещане. Ново проучване на учени от Йейлския университет установи, че компонентите на тютюневия дим могат да проникнат дори в добре вентилирани помещения посредством дрехи, кожа и коса и след това бавно да се изпаряват с течение на времето.

Поставяйки високотехнологично устройство за вземане на въздушни проби в киносалон за непушачи в Германия, изследователите установили, че така нареченият дим „трета ръка“ излага киноманите на между една и десет цигари „пасивно пушене“, в зависимост от въпросното вещество. Изследването е публикувано в „Science Advances“.

До 70% от зависимите имат и друга психична болест

Близо 70% от зависимите към алкохол и други психоактивни вещества са коморбидни, тоест имат съпътстващо психично или телесно заболяване. Това стана ясно на работна среща на психиатри по проблемите на коморбидните състояния, която се състоя на 20 февруари 2020 г. в Националния център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА). За съществуването на сериозни клинични и организационни проблеми в лечението на зависимости и на съпътстващите ги психични заболявания докладва д-р Цвета Райчева, началник на отдел „Зависимости” в НЦОЗА.

„Генетиката откри гени, които обуславят както риска от зависимост, така и от други психични разстройства. Затова на зависимостите трябва да се гледа преди всичко като на медицински проблем, като генетично детерминирано заболяване”, заяви в презентацията си доц. Калоян Стойчев, дм – началник на 2-ра психиатрична клиника по обща психиатрия и зависимости в УМБАЛ „Д-р Г. Странски”, гр. Плевен.

Продължителността на съня и употребата на канабис

Ранното започване на употребата на канабис е предиктор за по-късо времетраене на съня на възрастния човек, според ново изследване. Според откритието проблемите със съня са последствие от употребата на канабис. Авторът на изследването - Евън Уинигър решава да се насочи вниманието си към канабиса и връзката му със съня, след като установява, че има противоречиви данни за това дали има положителна, или отрицателна връзка между двете.

Номофобия - модерната зависимост

Психиатри и психолози наблюдават през последните години зависимости от нов тип, които са пряко свързани с промените в начина ни на живот и новите технологии. Пристрастяването например към виртуалния свят също се определя като зависимост. Да избягаш в алтернативна реалност, се превръща все повече в начин на живот. Той може да се изразява в т.нар. геймърство, непрекъснато сърфиране в сайтове, живеене през социалните мрежи. Учените дори установяват, че при този тип пристрастяване нивото на допамин се повишава, когато зависимият получава „лайкове“ и похвали в социалната мрежа.

Смартфонът може да се отрази неблагоприятно на човешкия мозък

Много хора мислят, че пристрастяването към смартфона е само психичен проблем, но според ново изследване постоянното използване на смартфон засяга мозъка по същия начин, както зависимостта от наркотиците.

Според изследване, извършено от специалисти от немския университет Heidelberg и публикувано в списание Addictive Behaviors, при хората със зависимост към социални мрежи се забелязва промяна в размера и формата на сивото вещество, което отговаря за контрола върху слуха, говора, зрението, паметта и самоконтрола. За подобни промени в мозъка се съобщава в други изследвания, но поради употреба на наркотици. 

Тема табу: алкохоличките на България

При масирана акция срещу разпространението на наркотици в районите на училищата в Пловдивска област, в Хисаря полицаите попаднаха на учителка, шофирала на път за училище с 1,85 промила алкохол в кръвта.

Преди осем години по същото време учителка в Кърджали бе намерена починала от алкохолизъм.

Преди година в Пловдив от алкохолизъм почина адвокатка.

Женският алкохолизъм е едно от табутата, изтъркулили се изпод обществената черга, където са били замитани десетилетия наред. Не е справедливо, но дори при тази болест - и физическа, и психическа, и социална - жените са по-ниско от мъжете.

Особености на женския алкохолизъм

От медицинска гледна точка алкохолизмът при мъжете и при жените не се различава. И при двата пола за болест можем да говорим тогава, когато се загуби контролът върху началото, количеството и края на употребата. Разликата е, че ако при мъжете пътят до алкохолизма трае средно 16 години интензивно пиене, при жените зависимост може да настъпи много по-бързо - до три години. И колкото по-млади са жените, толкова по-бързо алкохолът превзема умовете и телата им.

Децата у нас опитват алкохол на 13 години

В световен мащаб пада възрастта на децата, употребяващи алкохол. Това сочат данните на международно проучване, цитирано от Bulgaria On AIR. Най-често подрастващите опитват спиртни напитки още на 13 години, а предпочитаното питие за тях е бирата. В същото време българите са първи на Балканите и шести в света по употреба на алкохол на глава от населението. У нас се изпиват средно по 12,3 литра алкохол годишно, като цената му в България е най-евтина в целия Европейския съюз през 2018 г., показват данни на Евростат.