stzagora

ПРЕВАНТИВНО-ИНФОРМАЦИОНЕН ЦЕНТЪР ПО ЗАВИСИМОСТИ - СТАРА ЗАГОРА 

Тийнейджърите са по-щастливи и успешни с ограничено ползване на смарттелефон

Когато не използват телефони, тийнейджърите са най-щастливи и спокойни. Въпреки това голяма част от юношите продължават да използват мобилните си устройства и да посещават социални мрежи, според ново проучване на изследователския център "Пю" във Вашингтон, САЩ.

Три-четвърти от участващите в проучването от 1450 тийнейджъри споделят, че се чувстват по-щастливи, когато не носят телефоните си. Според голяма част от тях– около 67%, въпреки вредите от социалните мрежи, използването на електронни устройства би могло да е полезно за креативни дейности и хобита. Близо половината смятат, че смартфоните им помагат да се справят по-добре с ученето.

Контролирането на употребата на мобилните устройства в тийнейджърска възраст е отговорност на родителите. Всеки тийнейджър, участвал в изследването, е бил придружен от родител. От анкетата се заключава, че около половината родители ограничават времето, което децата им прекарват пред екраните.

Появява се разногласие по отношение на въпроса как действат смартфоните върху социалните умения в подрастващите – около 40% от тийнейджърите твърдят, че телефоните затрудняват социализацията с останалите, докато 30% смятат, че благодарение на устройствата социалните контакти се улесняват.

Използването на мобилни устройства би могло да помогне за информиране и социални контакти, но прекомерната им употреба е свързана със зависимост. Най-висок риск от зависимост към мобилните устройства има при подрастващите, и употребата може да остави трайни психологически щети. Въпреки възможността за информиране, която дават, при пристрастяване към телефона представянето в училище може да е на по-ниско ниво. Вследствие от постоянна употреба на телефони се стига до липса на сън и пренебрегване на важни задачи и ангажименти. Пристрастяването към социални мрежи влияе на самооценката и емоционалното състояние, и е възможно да е фактор за възникването на депресия, тревожност и хранителни разстройства. При прекомерна употреба на телефон се намалява мозъчната активност, свързана с регулирането на емоции, контролирането на импулси и взимането на решения.

Израстването със социални мрежи променя начина, по който тийнейджърите гледат на социалния си живот. Докато се повишава свързаността с другите чрез интернет, се рискува загубата на действителен контакт лице в лице, което е необходимост за човека. Пристрастяването към телефони може да доведе до социална изолация.

Освен ефектите върху психологическото състояние, смартфоните са свързани и с физически увреждания – синята светлина от екраните води до силно натоварване на очите. Възможна е и болка във врата. Устройствата могат да пренесат опасни бактерии като E. coli или MRSA. При пристрастяване от телефони се повишава и риск от пътно-транспортни произшествия поради невнимание от страна на пешеходец или непълна концентрация на пътя от страна на шофьор.

Източник: puls.bg