"Екранни деца са от 2017-а нагоре."
"Те растат само с телефон, с таблет, но ако си подбереш правилните неща да гледаш, можеш наистина да научиш."
"Някои деца са зарибени по това, не излизат навън."
Така звучат детски мнения за феномена "екранни деца". Психолози вече говорят за екранна зависимост, която може да има трайни последствия върху физическото и психическо здраве на подрастващите и трудно заличими белези върху личностното и социалното им развитие.
Пазаруването става зависимост, когато започне да заема все по-голяма част от ежедневието на човека. Това, което преди му е доставяло удоволствие, вече не може да му доставя такова и започва да търси в пазаруването заместител – обикаляне по физически магазини, сърфиране в интернет, проучване на потребителските навици на известни личности и какво притежават. Това мнение изрази в предаването "Бизнес старт" на Bloomberg TV Bulgaria психологът Рени Тренчева.
По думите ѝ модата и свързаната с нея реклама често представляват масова манипулация, която лансира определен тип тенденция на мислене и подтиква човека да следва определен статус. „В рекламата се представя това, че ако закупиш конкретна стока, ще си разрешиш проблемите, ще можеш да направиш нещата, които досега не си могъл и ще бъдеш част от такъв социален кръг, какъвто искаш да достигнеш“, посочи Тренчева.
Преди дни станахме свидетели на безпрецедентно петчасово изслушване в американския Сенат на шефовете на най-големите социални мрежи. Самият Марк Зукърбърг се изправи пред света и се извини за пагубното влияние, което социалните мрежи оказват върху децата и младежите.
„Съжалявам за всичко, което ви се е случило. Няма човек или семейство, което да заслужава да му се случи подобно нещо. Затова полагаме усилия и работим по подобряване на услугите ни, така че никой повече да не страда по този начин”, заяви Зукърбърг.
Той и колегите му бяха обвинени, че са изцапали ръцете си с кръв.
Законите и наредбите, които регулират употребата и продажбата на диазотен оксид (райски газ), не предвиждат пряк контрол и самостоятелни действия от страна на МВР. Това стана ясно от думите на министъра на вътрешните работи Калин Стоянов от парламентарната трибуна.
„Съгласно нормативната уредба, министърът на здравеопазването и други компетентни държавни органи, съвместно с НПО-та, създават условия за недопускане на употребата на диазотен оксид от лица под 18 години”, добави Стоянов.
Промените в структурата и функцията на мозъка в следствие на хронична употреба на алкохол най-често са причина потърпевшият да не може да спре консумацията му, без значение от силата на желание. Знае се, че алкохолът намалява активността на предфронталния кортекс, който участва в планирането и вземането на решения, но и медицината беше доказала, че някои мозъчни региони могат да се възстановят при продължително въздържание. Колко е то обаче?
Научно изследване, публикувано в сп. Alcohol, за първи път дава конкретна яснота по този въпрос. То разглежда мозъчната кора и процеса на възстановяването ѝ след спиране на алкохола. Обследвани са 34 региона в кората и тяхното състояние, които са проследявани с адаптиран за целта магнитен резонанс. Резултатите показват, че и при всичките кортикални региони се наблюдава по-бърз темп на промяна в дебелината от 1 седмица до 1 месец след спирането на употребата на алкохол, след което процесът забавя до достигане на 7,3 месеца. Учените отчитат също, че намаляването с времето на благоприятния резултат е свързан с медицински състояния като хипертония и дислипидемия (висок холестерол). Пушачите също влизат в тази категория, което значи, че спирането на тютюнопушенето също може да допринесе за възстановяването на дебелината на кортекса.
От години е известно, че тютюнопушенето може да допринесе за сериозно увреждане на здравето на устната кухина, белият дроб, сърцето. Оказва се обаче, че електронните цигари или вейповете, електронните наргилета, които се използват като алтернатива за традиционните цигари не са по-малко вредни.
От Медицинско училище на Харвард посочват, че вейпингът може да доведе до тежки белодробни проблеми и повишен риск от развитие на рак. Д-р Робърт Шмерлинг от университета в Харвард посочва, че нарастващата популярност на пушенето на вейпове е много голяма, особено сред тийнейджърите.
Всеки знае, че консумация на алкохол нанася повече вреди, отколкото има ползи. Дори в минимални количества алкохолът може да навреди на имунната система, метаболизма, черния дроб и бъбреците. Наскоро обаче стана ясно, че алкохолът е вреден и за кожата.
Тъмни кръгове и подпухнали клепачи – редовната консумация на алкохол може да ви накара да изглеждате уморени и кожата ви да има повехнал вид. Причината за това е, че той има негативно влияние върху кръвоносните съдове в периферията. Това е най-видимо в зоната около очите, където кожата е много тънка. Това заедно с намаления синтез на колаген, липсата на добър сън, добавените захари в алкохола, прави кожата да изглежда още по-зле, по-състарена и склонна към образуването на бръчки.
Редица проучвания сочат, че младите хора в Европа все по-рядко посягат към алкохола и цигарите. В същото време обаче техни алтернативи придобиват все по-голяма популярност. И докато вече няколко години властите се опитват да се преборят с използването на райски газ за забавление, електронните цигари и никотиновите торбички (наричани и паучове) все по-често попадат в джобовете на младите. Какви са рисковете и как може да бъде ограничена употребата им?
Никотин, който може да се приема навсякъде
"Имаш нужда постоянно от него. Достъпно е навсякъде - дори в самолета или в операционната. Винаги е в джоба ти", казва Христина*. От година тя ползва никотинови паучове и казва, че са се превърнали в част от ежедневието ѝ. "След като хапна, си взимам един. Сутрин, когато се събудя. Или когато ми е скучно", разказва лекарката.
Времето, прекарано в слушане на музика, може да бъде повече от полезно за психичното здраве при възрастните. Този навик би могъл да бъде важна част от живота им, като помага включително и на сърдечното здраве.
Доброволци над 50-годишна възраст съобщават за сериозно подобряване в качеството на живот, което идва от слушането на музика. Измежду 2600 участващи, 75% от тях твърдят, че музиката помага за релаксацията и отърсването от стрес. Тя помага и за по-доброто настроение – 73% от всички участващи изпитват щастие, когато слушат музика, и 65% свързват музиката с подобрения в психичното здраве.
Всяка бъдеща майка желае най-доброто за своето бебе. Някои неща по време на бременност са препоръчителни и дори задължителни, но други могат да бъдат силно непрепоръчителни и забранени.
Мога ли да пия алкохол по време на бременност?
Това е често срещан въпрос сред бъдещите майки. Няма безопасен триместър, през който може да се пие алкохол, няма и безопасно количество. Леките напитки като бира и по-концентрираните са еднакво вредни. Пиенето на алкохол по време на бременност крие рискове за здравето както на майката, така и на нероденото бебе.
