Новини

stzagora

ПРЕВАНТИВНО-ИНФОРМАЦИОНЕН ЦЕНТЪР ПО ЗАВИСИМОСТИ - СТАРА ЗАГОРА 

След катастрофата в която дрогиран шофьор отне живота на Милен Цветков, се появиха депутатски предложения такива водачи първо да изтърпяват присъдите си в психиатрични заведения. Имат ли родните болници ресурс за това, имат ли ресурс и да се справят с пациенти с коронавирус, "Стандарт" разговаря с доктор Иван Добринов, началник на Шесто мъжко отделение в Държавна психиатрична болница - Раднево.

Патрик Пероти се присмял, когато майка му го информирала за лекар, който използвал електромагнитни вълни, за да лекува пристрастеност към наркотици.

Пероти, който е на 38 години и живее в Генуа, Италия, започнал да смърка кокаин на 17 – бил богато дете, което обичало да се забавлява. Увлечението му постепенно се превърнало в ежедневен навик, а после и във всепоглъщаща нужда. Влюбил се, родил му се син и отворил ресторант. Под тежестта на наркоманията му семейството и бизнесът му скоро се сринали.

Изследване на учени от Университета на Хартфордшир, обхващащо над 5000 души, е установило, че съществува силна връзка между приемането на себе си и щастието, въпреки факта колко рядко практикуван е този тип поведение. 

За целите на изследването учените са идентифицирали 10 навика, които правят хората по-щастливи и са се интересували колко често ги практикуват.

1. Даване: да правиш неща за другите

2. Свързване: да се свързваш с хората

3. Упражнения: да се грижиш за тялото си

4. Оценяване: да забелязваш света около себе си

5. Опитване: да продължаваш да научаваш нови неща

6. Посока: да имаш цели, към които да се стремиш

7. Издръжливост: да намираш начини да се възстановиш от ударите.

8. Емоция: да подхождаш с положителна нагласа.

9. Смисъл: да бъдеш част от нещо по-голямо.

10. Приемане: да се чувстваш комфортно с това, което си.

Последното се оказва навикът, който хората най-малко практикуват. Авторите на изследването предлагат три начина, които според тях помагат да се научим да приемаме себе си. 

1. Бъдете така добри към себе си, както сте и към останалите. Гледайте на грешките си като на възможности за учене. Обръщайте внимание на нещата, които правите добре, дори и най-дребните. 

2. Помолете доверен приятел или колега да ви каже какви са вашите силни страни или какво ценят във вас.

3. Прекарайте малко тихо време насаме със себе си. Усетете как се чувствате отвътре и се опитайте да бъдете в мир със себе си.

Източник: obekti.bg

Свързаните с коронавируса мерки за граничен контрол, ограниченията на придвижването на хора и отмяната на полети вдигат цената на наркотиците по цял свят и затрудняват достъпа до тях, се казва в доклад на Службата на ООН за контрол на наркотиците и предотвратяване на престъпленията, цитиран от Ройтерс.

Отказването на цигарите не е лесно. Много мъже и жени си казват: „Стоп, от утре няма да пуша!“, но след няколко месеца отново пропушват, защото нямат воля. Според канадско проучване, представителите на по-слабия пол изпитват по-големи трудности в желанието си да спрат цигарите.

logo pic new

stop

Истински истории

Важно за родители и учители

Нашите безплатни услуги

Партньори

Колонката на специалиста

Гласувайте срещу легализирането на марихуаната

Наръчник „Познаваме ли децата си?”

Новите психоактивни вещества

Лечебни и рехабилитационни програми

Новини

Галерия снимки

Видео галерия

Полезни връзки

Етичен кодекс

Стандарти на взаимоотношения и работа

Спешна аптечка за тялото и душата

pic7

bezpl telefon

da razviem

Посетители на сайта

1210866
Днес
Вчера
Тази седмица
Миналата седмица
Този месец
Миналият месец
Всички
263
346
5169
1196037
1756
45210
1210866

Вашият IP адрес: 34.231.21.160
2020-07-03 14:08