Новини

stzagora

ПРЕВАНТИВНО-ИНФОРМАЦИОНЕН ЦЕНТЪР ПО ЗАВИСИМОСТИ - СТАРА ЗАГОРА 

Да се грижим за другите често изглежда като чудесно качество. Когато то стигне до крайност обаче и сме склонни да го правим за своя сметка, дори когато помощ не е необходима, говорим за съзависимост.

Безсънието и тревожността са едни от най-честите спътници на съвремения човек. Причините за затрудненията със съня могат да бъдат много различни. Ако имате волята да се самонаблюдавате може да откриете и да отстраните част от тези причини. Също така чрез психотерапия можете да достигнете да несъзнаваните блокажи които пречат на редовния и спокоен съм и захранват вашата тревожност и страхове.

Съществуват няколко вида инсомния :
Първична инсомния – отключва се без видима причина или в резултат на някакъв личен проблем или стресова ситуация;
- Вторична инсомния – на фона на друго органично заболяване, обикновено сързано с хронична болка;
- Остра (преходна) инсомния – периоди на нарушен сън с продължителност от една нощ до няколко седмици; 
- Хронична инсомния – характеризира се с проблеми на съня през най-малко 3 нощи на седмица за един или повече месеци - обикновено хората с хронична инсомния имат повишена тревожност и страдат от някое фунционално психично растрохство, което засилва още повече проблема с безсънието.

Физическият източник на алкохолната зависимост е открит в главния мозък на човека, в структури отговарящи за реакциите ни в опасни ситуации, твърди проучване направено от съвместната работа на Кеймбриджския университет, университет в Уорик и университет „Фудан“ в Шанхай.

Алкохолната зависимост е болестно състояние – едно от най-честите и тежки психични заболявания. Повече от 3 милиона смъртни случая годишно са обвързани с приема на алкохол, твърдят от СЗО според проучване, проведено през 2018 г. Около 5,1% от болестите в света също са обвързани с консумацията на алкохолни продукти.

Изследванията показват, че изпиването на 4+ алкохолни напитки за жените и 5+ за мъжете по време на един повод може да повлияе отрицателно на имунната система.

Изследване от 2015 г., публикувано в списание „Алкохол”, установява, че дори само едно препиване увеличава възпалението само за няколко часа и потиска способността на тялото да регулира имунната система и да се бори с инфекция до дни след препиването. Освен това алкохолът поставя тялото ви под стрес, който затруднява възстановяването ви след настинка или каквото и да било боледуване.

Учени разработиха стратегия с използване на ензим за разграждане на никотина в организма, изхвърляйки го от организма без никакви неблагоприятни ефекти. Модифицирайки структурата на ензима, изследователите са се доближили до създаването на създаването на истинска „ваксина срещу тютюнопушенето“.

logo pic new

stop

Истински истории

Важно за родители и учители

Нашите безплатни услуги

Партньори

Колонката на специалиста

Гласувайте срещу легализирането на марихуаната

Наръчник „Познаваме ли децата си?”

Новите психоактивни вещества

Лечебни и рехабилитационни програми

Новини

Галерия снимки

Видео галерия

Полезни връзки

Етичен кодекс

Стандарти на взаимоотношения и работа

Спешна аптечка за тялото и душата

pic7

bezpl telefon

da razviem

Посетители на сайта

1702331
Днес
Вчера
Тази седмица
Миналата седмица
Този месец
Миналият месец
Всички
243
3799
6700
1679067
45994
56633
1702331

Вашият IP адрес: 3.235.41.241
2021-04-22 03:22